entrainement d'été à Nantes

Afin de garder la forme, moi et Rémy avons décidé de nous entrainer ensemble une fois par semaine (tout seul, c'est moins motivant...).

Tout le monde est bienvenu.

Le 1er RDV est fixer samedi matin à 9h30 () à l'hippodrome.

Pour ceux que ça intéresse vous pouvez me contacter par MP.

L'horaire et le lieu pourront être changés pour convenir au plus grand nombre, alors n'hésitez pas à laisser vos messages ici pour qu'on en parle.

Donc je rejoins sylvain en confirmant l authenticité du lieu et horaire
donc avis aux plus courageux !...

Sachez que nous pouvons aisément nous entrainez à l hippodrome , en gardant la même qualité ( cardio , saut , tao lu , tout compris ) qu un cours donné par nassim ou guillaume ; l été dernier on a réussi à garder un rythme à peu pres correct en se motivant à venir au moins 1 fois par semaine , les seuls hic ! sont les intempéries et la disponibilité de tout le monde .

Voilà ,
bonnes vacances à tous

et à bientôt

ca me va même si c'est un peu tot
donc on se retrouverai a l'entrée c'est bien ça? pour ma aprt je suis aprtant, donc a samedi

c'est ca, 9h30 à l'entrée. en esperant qu'il fasse beau...
a samedi

Merci les gars de proposer une alternative pour l'été. C'est vrai que Nassim et moi n'aimons pas trop ces grosses coupures estivales. Nous sommes donc rassurés que certains d'entre-vous aient ce genre d'initiative. Et puis tous ces efforts consentis vous seront encore plus profitables pour la rentrée à venir qui amènera, nous l'espérons, bien plus de créneaux d'entraînement encore.

Si vous avez des doutes sur les contenus ou des questions, Nassim, Guillaume et moi-même restons à votre disposition sur ce forum.

Je vous souhaite une excellente météo, bon courage et bonnes vacances !

désoulé je me suis pas levé samedi dernier
puissions nous faire ce cors matinal plus a 10h ou 10h30 si c'est possible ???
c'eszt l'avis général qui l'emporte donc s'il n'y a pas de réponses on conserve 9h30 mais je trouve quand même que ca fait un peu tot
voila bon entrainement a tous

Ba pour ce samedi, on vas garder 9h30 puisque c'est fixé comme ca et on en reparlera.

Moi je suis verte ,
je travaille le samedi !!!!

BOUUUUHHH

Du coup je vous verrais a la rentree, bossez bien !!!

Et bonnes vacances a ceux qui en ont!

Si jamais vous passez aux horaires 10h/10h30 n'oubliez pas de le dire merci. (si vous faites encore et toujours des entrainements le samedi ?)

ok ben on peut se donner rdv à 10h ce samedi. on a trouver un autre terrain pour s'entrainer avec Rémy, c'est tout prêt de l'hippodrome et il y a une piste d'athlétisme pour courir , un terrain de rugby avec une belle pelouse au centre et 2 bac a sable de saut en longueur ou on peut s'entrainer aux acros.

Elise c'est dommage que tu ne puisse pas venir le samedi, cela dit je suis motivé si tu veux faire un entrainement en semaine...

du coup le RDV de samedi est toujours au parking de l'hippodrome, mais prévenez moi si vous comptez venir pour qu'on sache qui on doit attendre.